Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Liebe werdenden Eltern,
Wir möchten in dem Kurs durch Gespräche und Informationen dazu beitragen, bestehende Ängste abzubauen.
Für den "Geburtsweg" rüsten wir Euch aus mit vielen praktischen Tipps, Entspannungs-, Atem- und Massageübungen, sowie das Ausprobieren von Geburtspositionen.
Natürlich blicken wir auch gemeinsam auf die erste Zeit als Familie. Was könnt Ihr alles tun, um auch hier die bestmöglichen Vorbereitungen zu treffen und damit gut "gerüstet" zu sein?
Es bleibt auch immer ausreichend Zeit für den persönlichen Austausch untereinander.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über deren Krankenkasse.
Die Partnergebühr wird in den meisten Fällen von der Krankenkasse bei Einreichung der Kursbescheinigung, rückerstattet.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie König-Reimann
Ausgebucht
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark beansprucht.
Du möchtest Dich nach der Geburt wieder fit, stark und entspannt fühlen? Mit einem gezielten Training für Bauch, Rücken und Beckenboden unterstützen wir Dich dabei, Dich in Deinem neuen Alltag gut zu fühlen. Dabei stehen Deine Bedürfnisse im Vordergrund. Auch die anatomischen Veränderungen vor und nach der Geburt werden wir thematisieren.
Wenn Du Dein Kind zu diesem Kurs mitbringst, ist es während der Stunde mit im Kursraum.Es schaut Dir zu oder spielt, wird aber nicht in die Übungen integriert. Bringe am besten eine kleine Decke und etwas zum spielen für Dein Baby mit.
Nach frühestens 6 - 8 Wochen ist der richtige Zeitpunkt in einen Kurs einzusteigen.
Die Kosten für den Rückbildungskurs werden von der Krankenkasse übernommen.
Es wird ein Eigenanteil von 25,00 Euro für die Raumnutzung erhoben.
Ein Trainingsplan mit Rückbildungsübungen ist optional gegen eine Gebühr von 20,00 € im Kurs zu erwerben. Dieser wird aus Umweltschutz und Nachhaltigkeitsgründen per E-Mail versendet.
Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Chiara Kloubert
Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark beansprucht.
Du möchtest Dich nach der Geburt wieder fit, stark und entspannt fühlen? Mit einem gezielten Training für Bauch, Rücken und Beckenboden unterstützen wir Dich dabei, Dich in Deinem neuen Alltag gut zu fühlen. Dabei stehen Deine Bedürfnisse im Vordergrund. Auch die anatomischen Veränderungen vor und nach der Geburt werden wir thematisieren.
Wenn Du Dein Kind zu diesem Kurs mitbringst, ist es während der Stunde mit im Kursraum.Es schaut Dir zu oder spielt, wird aber nicht in die Übungen integriert. Bringe am besten eine kleine Decke und etwas zum spielen für Dein Baby mit.
Nach frühestens 6 - 8 Wochen ist der richtige Zeitpunkt in einen Kurs einzusteigen.
Die Kosten für den Rückbildungskurs werden von der Krankenkasse übernommen.
Es wird ein Eigenanteil von 25,00 Euro für die Raumnutzung erhoben.
Ein Trainingsplan mit Rückbildungsübungen ist optional gegen eine Gebühr von 20,00 € im Kurs zu erwerben. Dieser wird aus Umweltschutz und Nachhaltigkeitsgründen per E-Mail versendet.
Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Chiara Kloubert
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Dieser Kurs ist speziell für Frauen, die sich ohne Partner*in vorbereiten möchten.
Gesprächsinhalte und Informationen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Kind sollen Dich umfassend auf diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten. Bestehende Ängste können wunderbar dadurch abgebaut werden.
Verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung steigern das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und erleichtern Dir die Geburtsarbeit.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über Deine Krankenkasse.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Rebecca Wlodarczyk
Ausgebucht
Eine kleine Auszeit für Dich!
Dieser Kurs bietet Dir ein Wohlfühlprogramm, um zur Ruhe zu kommen, Stress vorzubeugen und Deinen Körper dabei gleichzeitig zu dehnen und zu kräftigen. Wir leben in einer Welt, die sich immer schneller verändert. Das zur Ruhekommen und Loslassen müssen wir wieder lernen und uns Zeit für Entspannung und Ruhe bewusst nehmen.
Wir üben in diesem Kurs sanftes Hatha Yoga. Wir verbinden dabei Yogahaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana), Tiefenentspannung (Savasana) und Übungen zur Stärkung des Beckenbodens. Kraft und Stabilität für Bauch & Beckenboden, Rückentraining, Entlastung für Deinen Schulter- und Nackenbereich & Ruhe, Entspannung und Atemtechniken zur Stressprävention.
Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGBV. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.
Kosten: 180 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Michaela Speck
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Gönne Dir Qualitätszeit mit Deinem Baby.
In einer gemütlichen und warmen Atmosphäre erlernst Du die Babymassage in kleinen Schritten. Wir zeigen Dir, wie Du Dein Baby achtsam massieren und damit sein Wohlbefinden positiv beeinflussen kannst. Babymassage verbessert erwiesenermaßen die körperliche, geistige und seelische Entwicklung Deines Babys.
Vorteile der Babymassage:
Der Kurs ist geeignet für Babys ab der 5.Lebenswoche bis zur 16. Lebenswoche ab Kursstart.
Der Kurs soll aber nicht nur deinem Baby zugutekommen, sondern auch du profitierst von einem spannenden Erfahrungsaustausch zu aktuellen Themen, wie z.B. Ernährung, Pflege, Bewegung und Babyschlaf, mit mir und den anderen Kursteilnehmern.
Die Kursgebühr von 55,- Euro werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Ich freue mich auf eine großartige Zeit mit dir und deinem Baby!
Kosten: 55 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Ramona Bloudow
Eine Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit, die viele Veränderungen mit sich bringt. Schwangerschafts-Yoga kann Dir dabei helfen, ein Gespür für Deinen Körper zu entwickeln und die Verbindung zu Deinem Baby zu stärken. Schwangerschafts-Yoga kann zudem die Körperbereiche stärken, die für die Entbindung wichtig sind und Dir dabei helfen, Deine Atmung zu verbessern.
Solltest Du bisher noch kein Yoga praktiziert haben, ist der ideale Zeitpunkt zum Einstieg nach der 12. Schwangerschaftswoche.
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGBV. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Michaela Speck
Eine kleine Auszeit für Dich!
Dieser Kurs bietet Dir ein Wohlfühlprogramm, um zur Ruhe zu kommen, Stress vorzubeugen und Deinen Körper dabei gleichzeitig zu dehnen und zu kräftigen. Wir leben in einer Welt, die sich immer schneller verändert. Das zur Ruhekommen und Loslassen müssen wir wieder lernen und uns Zeit für Entspannung und Ruhe bewusst nehmen.
Wir üben in diesem Kurs sanftes Hatha Yoga. Wir verbinden dabei Yogahaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana), Tiefenentspannung (Savasana) und Übungen zur Stärkung des Beckenbodens. Kraft und Stabilität für Bauch & Beckenboden, Rückentraining, Entlastung für Deinen Schulter- und Nackenbereich & Ruhe, Entspannung und Atemtechniken zur Stressprävention.
Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGBV. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.
Kosten: 180 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Michaela Speck
Liebe werdenden Eltern,
Wir möchten in dem Kurs durch Gespräche und Informationen dazu beitragen, bestehende Ängste abzubauen.
Für den "Geburtsweg" rüsten wir Euch aus mit vielen praktischen Tipps, Entspannungs-, Atem- und Massageübungen, sowie das Ausprobieren von Geburtspositionen.
Natürlich blicken wir auch gemeinsam auf die erste Zeit als Familie. Was könnt Ihr alles tun, um auch hier die bestmöglichen Vorbereitungen zu treffen und damit gut "gerüstet" zu sein?
Es bleibt auch immer ausreichend Zeit für den persönlichen Austausch untereinander.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über deren Krankenkasse.
Die Partnergebühr wird in den meisten Fällen von der Krankenkasse bei Einreichung der Kursbescheinigung, rückerstattet.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie König-Reimann
Ausgebucht
Wir laden zum Kinderyoga von 8 - 10 Jahren ein.
Beim Kinderyoga hat dein Kind die Möglichkeit, Yoga spielerisch mit viel Freude zu entdecken. Reime, Verse, fantasievolle Geschichten sowie der Wechsel von Anspannung und Entspannung begleiten uns durch die Stunde. Kinder üben gerne Yoga, denn so wird dem natürlichen Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben entsprochen. Durch die verschiedenen Asanas (Körperübungen) wird das Körpergefühl und die Beweglichkeit gefördert. In unserer heutigen schnellen und reizüberfluteten Zeit bilden entspannende Momente für Kinder einen schönen und wichtigen Ausgleich. Atemübungen sowie gezieltes Spüren unterstützt die Wahrnehmung und die Entspannung.
Kinderyoga verbessert nachweislich die Konzentrationsfähigkeit und sorgt für Ruhe sowie Ausgeglichenheit.
Wir legen Wert auf eine überschaubare Teilnehmerzahl, sodass individuell auf die Kinder eingegangen werden kann.
Du möchtest deinem Kind eine Auszeit vom hektischen Alltag schenken? Dann meldet euch schnell zum Kurs an.
Wir freuen uns auf euch.
Kosten: 65 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Ramona Bloudow
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Lichtblicke - Bardenberg
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Lichtblicke - Bardenberg
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Dieser Kurs ist speziell für Frauen, die sich ohne Partner*in vorbereiten möchten.
Gesprächsinhalte und Informationen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Kind sollen Dich umfassend auf diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten. Bestehende Ängste können wunderbar dadurch abgebaut werden.
Verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung steigern das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und erleichtern Dir die Geburtsarbeit.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über Deine Krankenkasse.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Rebecca Wlodarczyk
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Liebe werdenden Eltern,
Wir möchten in dem Kurs durch Gespräche und Informationen dazu beitragen, bestehende Ängste abzubauen.
Für den "Geburtsweg" rüsten wir Euch aus mit vielen praktischen Tipps, Entspannungs-, Atem- und Massageübungen, sowie das Ausprobieren von Geburtspositionen.
Natürlich blicken wir auch gemeinsam auf die erste Zeit als Familie. Was könnt Ihr alles tun, um auch hier die bestmöglichen Vorbereitungen zu treffen und damit gut "gerüstet" zu sein?
Es bleibt auch immer ausreichend Zeit für den persönlichen Austausch untereinander.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über deren Krankenkasse.
Die Partnergebühr wird in den meisten Fällen von der Krankenkasse bei Einreichung der Kursbescheinigung, rückerstattet.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie König-Reimann
Aktiviere und begleite auf sanfte Weise die Rückbildungsvorgänge deines Körpers nach Schwangerschaft und Geburt. Somit erleichterst du die Umstellung deines Körpers und findest in einen Zustand der Kraft und Energie zurück.
Kräftige deinen Beckenboden, deine Muskulatur und vermeide Symptome wie Harninkontinenz, Rückenprobleme oder eine Senkung der Gebärmutter. Körperhaltungs- und Entspannungsübungen sorgen für einen balancierenden Ausgleich und bereichern die Pausen in deinem Alltag.
Die Kurse finden entweder in den Räumen von Lichtblicke-Bardenberg oder in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler statt.
Da es sich nicht um einen hebammengeleiteten Kurs handelt, ist eine Abrechnung mit der Krankenkasse nicht möglich.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Petra Weis
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Eine Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit, die viele Veränderungen mit sich bringt. Schwangerschafts-Yoga kann Dir dabei helfen, ein Gespür für Deinen Körper zu entwickeln und die Verbindung zu Deinem Baby zu stärken. Schwangerschafts-Yoga kann zudem die Körperbereiche stärken, die für die Entbindung wichtig sind und Dir dabei helfen, Deine Atmung zu verbessern.
Solltest Du bisher noch kein Yoga praktiziert haben, ist der ideale Zeitpunkt zum Einstieg nach der 12. Schwangerschaftswoche.
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGBV. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Michaela Speck
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Liebe werdenden Eltern,
Wir möchten in dem Kurs durch Gespräche und Informationen dazu beitragen, bestehende Ängste abzubauen.
Für den "Geburtsweg" rüsten wir Euch aus mit vielen praktischen Tipps, Entspannungs-, Atem- und Massageübungen, sowie das Ausprobieren von Geburtspositionen.
Natürlich blicken wir auch gemeinsam auf die erste Zeit als Familie. Was könnt Ihr alles tun, um auch hier die bestmöglichen Vorbereitungen zu treffen und damit gut "gerüstet" zu sein?
Es bleibt auch immer ausreichend Zeit für den persönlichen Austausch untereinander.
Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über deren Krankenkasse.
Die Partnergebühr wird in den meisten Fällen von der Krankenkasse bei Einreichung der Kursbescheinigung, rückerstattet.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie König-Reimann
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Spiel und Spaß mit Herz
....mit Mama und Papa durchs erste Lebensjahr!
In diesem Kurs geben wir den Kindern die Möglichkeit nach eigener Lust zu spielen, sich zu bewegen und mit einander in Kontakt zutreten.
Spielerisch lernend und mit allen Sinnen begreifend, möchten wir die Entwicklung der Kinder begleiten.
Mit altersgerechten Materialien, Liedern und Bewegungsangeboten, erfoschen wird individuelle Lebenswelt der Kleinsten.
Dabei bietet unser Kurs, Raum für einen gemeinsamen Austausch zu Themenbereichen im ersten Lebensjahr.
Kinder mit besonderem Bedarf sind herzlich willkommen.
Kosten: 79 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 2
Kursleitung: Yvonne Criens
Kursinhalte
Wie erkenne ich, ob mein Kind reanimiert werden muss?
Wie gehe ich bei der Reanimation vor?
Was tue ich, wenn sich mein Kind verschluckt?
Was mache ich bei einem Fieberkrampf?
Wie reagiere ich bei Vergiftungen?
Was ist eigentlich ein Pseudokrupp-Anfall?Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr, bekommst du/ihr hier.
Wir besprechen die häufigsten Notfälle bei Kindern und üben aktiv die Säuglings- und Kinderreanimation, so dass Du diese im Notfall beherrschst.
Geeignet für Mütter, Väter, Omas, Opas, Babysitter und alle Anderen, die dein Kind betreuen. Säuglinge können zum Kurs mitgebracht werden, falls eine Fremdbetreuung nicht möglich ist.
Dauer des Kurses: 2,5h
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis Meilensteine Kursraum 1
Kursleitung: Sebastian Raschen